Управление зоной комфорта и работа с психологическими блоками. 2 серия.

Полюби Себя

Контент предоставлен Юлия Ершова. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Юлия Ершова или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

3+ y ago 32:42

MP3•Главная эпизода

Вы наверняка не раз слышали совет "Выходит из своей зоны комфорта!" Популярное у бизнес-тренеров понятие означает "сделать что-то новое, непривычное, пугающее". Подразумевается, что мы с вами таким образом мотивируемся на новые достижения или личностный рост. В этом выпуске я исследую психологическую основу зоны комфорта и как она связана с внутренними блоками. Где же нам все-таки лучше оставаться: внутри зоны комфорта или за ее пределами?

Прослушав этот выпуск, вы узнаете:

что такое зона комфорта
почему мы в ней остаемся
что значит "выходить за пределы комфорта"
что значит работать, оставаясь "внутри зоны комфорта"
движение энергии в теле
как работать с психологическими блоками - алмазное упражнение

За ваш Полет!

P.S. Чтобы зарегистрироваться в группу "Продвигай Себя с Инстаграм Рилз" кликните на эту ссылку:

https://coachingbyjulia.com/yes

До 5 сентября действует скидка! Чтобы ее применить, введите на странице оплаты в строке "код купона" 500 и нажмите применить. До встречи на Полете по Рилз!

175 эпизодов

#Юлия Ершова #Мотивация #Образование #Самосовершенствование