Эффект Зейгарник. Почему трудно перестать думать о том, что нужно сделать

7:54
 
Поделиться
 

Manage episode 328149473 series 2829021
Сделано WEEEK и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.
Разберём почему так сложно перестать думать о невыполненных задачах, и так легко забыть о том, что сделал. Поймём в чем положительное действие эффекта Зейгарник — как держать фокус и перестать прокрастинировать.

⏱ Таймкоды

1:01 - Подробнее про эффект

2:02 - Как он действует

4:07 - Какие плюсы у эффекта Зейгарник

5:49 - Как WEEEK связан с эффектом

🔗 Полезные ссылки

Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): clc.to/wnaElw

Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: clc.to/potom-weeek-demo

Оригинальная статья: clck.ru/gwBua

🔥 Регистрируйся в WEEEK: clc.to/potom-weeek

👥 Ведущие и гости

Илья Вахмистров: clck.ru/ecNZx

🎧 Слушать

Apple: clc.to/pd-apple

Яндекс: clc.to/pd-yandex

Google: clc.to/pd-google

Spotify: clc.to/pd-spotify

Castbox: clc.to/pd-castbox

129 эпизодов