Как повысить концентрацию и делать больше

Потом доделаю

Контент предоставлен WEEEK (@potomdodelau). Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно WEEEK (@potomdodelau) или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

1+ y ago 9:43

MP3•Главная эпизода

Когда я занимаюсь учёбой, меня хватает на пару часов. Дальше концентрация пропадает, и я залипаю в соцсетях или переписываюсь с друзьями. Давай разбираться, как с этим бороться — как удержать фокус надолго.

⏱ Таймкоды

1:19 - Разбираем концентрацию внимания

3:19 - Как улучшить концентрацию

🔗 Полезные ссылки

Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElw

Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demo

Оригинальная статья: https://gclnk.com/WjL2XYRdbw

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek

👥 Ведущие и гости

Илья Вахмистров: https://clck.ru/ecNZx

🎧 Слушать

Apple: https://clc.to/pd-apple

Яндекс: https://clc.to/pd-yandex

Google: https://clc.to/pd-google

Spotify: https://clc.to/pd-spotify

Castbox: https://clc.to/pd-castbox

303 эпизодов

#MBA #WEEEK #Управление Проектами #Бизнес #Образование #Самосовершенствование