Работайте офлайн с приложением Player FM !
Что нужно для правильного бега в удовольствие? Часть 1
Manage episode 295731608 series 2942998
Сорок шестая неделя проекта. Впервые в жизни побежал к своему марафону!
В новом выпуске программы вместе с Еленой Орловой, тренером, мастером спорта международного класса по лёгкой атлетике научимся правильно бежать, бежать так, чтобы это было в настоящее удовольствие!
Теперь можно взять для себя и друзей генетический тест со скидкой! Назови промокод «СТАС» при оформлении и получи от меня приятный бонус 😉
В программе:
- Как правильно бегать?
- Нормально ли, если что-то болит при беге?
- Почему дети бегают идеально?
- За сколько времени можно подготовится к 10 км?
- Легко ли бегать в 30 лет?
Сделано при поддержке компании MyGenetics.
87 эпизодов
Manage episode 295731608 series 2942998
Сорок шестая неделя проекта. Впервые в жизни побежал к своему марафону!
В новом выпуске программы вместе с Еленой Орловой, тренером, мастером спорта международного класса по лёгкой атлетике научимся правильно бежать, бежать так, чтобы это было в настоящее удовольствие!
Теперь можно взять для себя и друзей генетический тест со скидкой! Назови промокод «СТАС» при оформлении и получи от меня приятный бонус 😉
В программе:
- Как правильно бегать?
- Нормально ли, если что-то болит при беге?
- Почему дети бегают идеально?
- За сколько времени можно подготовится к 10 км?
- Легко ли бегать в 30 лет?
Сделано при поддержке компании MyGenetics.
87 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.