Работайте офлайн с приложением Player FM !
Про восстановление после родов.
Manage episode 313802780 series 3288595
Проходите, раздевайтесь.
Возвращаюсь со своих коротких каникул с важным и полезным эпизодом для вас.
Сегодня у меня в гостях гинеколог, врач ЛФК, автор школы интимного здоровья WomHealth Сарина Нюркина.
У Сарины интересный и полезный блог в инстаграм обязательно подпишитесь, если тема для вас актуальна https://instagram.com/wom.health?utm_medium=copy_link
Мы встретились для того, чтобы поговорить о послеродовом восстановлении.
Когда можно начинать восстанавливаться после родов с помощью упражнений?
С чего начинать своё восстановление?
Как включить поперечные мышцы живота и многое другое.
Я надеюсь эпизод будет полезен для вас.
Всегда радуюсь вашим отзывам о моем подкасте, если вы ещё не написали, пожалуйста напишите☺️
Присылайте свои вопросы и темы для эпизодов на почту ginekolog.podcast@gmail.com
Подписывайтесь на телеграмм канал в котором будут анонсы и обсуждения эпизодов https://t.me/ginekologpodcast.
69 эпизодов
Manage episode 313802780 series 3288595
Проходите, раздевайтесь.
Возвращаюсь со своих коротких каникул с важным и полезным эпизодом для вас.
Сегодня у меня в гостях гинеколог, врач ЛФК, автор школы интимного здоровья WomHealth Сарина Нюркина.
У Сарины интересный и полезный блог в инстаграм обязательно подпишитесь, если тема для вас актуальна https://instagram.com/wom.health?utm_medium=copy_link
Мы встретились для того, чтобы поговорить о послеродовом восстановлении.
Когда можно начинать восстанавливаться после родов с помощью упражнений?
С чего начинать своё восстановление?
Как включить поперечные мышцы живота и многое другое.
Я надеюсь эпизод будет полезен для вас.
Всегда радуюсь вашим отзывам о моем подкасте, если вы ещё не написали, пожалуйста напишите☺️
Присылайте свои вопросы и темы для эпизодов на почту ginekolog.podcast@gmail.com
Подписывайтесь на телеграмм канал в котором будут анонсы и обсуждения эпизодов https://t.me/ginekologpodcast.
69 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.