Работайте офлайн с приложением Player FM !
Оля Полищук: коуч для трудоголиков
Manage episode 247123506 series 2536585
Гость того эпизода подкаста «Прорыв» — Оля Полищук. В прошлом она — исполнительный директор института «Стрелка» в Москве, а также — шеф-редактор The Village. Для многих это — карьера мечты, но Оля решила сменить сферу деятельности — и теперь она — коуч для трудоголиков. Из эпизода вы узнаете:
- почему поколение «околотридцатилетних» столкнулось с тотальным неврозом достигаторства;
- процесс выгорания: что это и каковы его последствия;
- почему ретрит на Бали не вылечит вас от трудоголизма;
- сон, спорт, секс и социализация: чем грозит задвигание этих процессов работой;
- лайфхаки: как обезопасить себя от выгорания. Практическое руководство к действию.
120 эпизодов
Manage episode 247123506 series 2536585
Гость того эпизода подкаста «Прорыв» — Оля Полищук. В прошлом она — исполнительный директор института «Стрелка» в Москве, а также — шеф-редактор The Village. Для многих это — карьера мечты, но Оля решила сменить сферу деятельности — и теперь она — коуч для трудоголиков. Из эпизода вы узнаете:
- почему поколение «околотридцатилетних» столкнулось с тотальным неврозом достигаторства;
- процесс выгорания: что это и каковы его последствия;
- почему ретрит на Бали не вылечит вас от трудоголизма;
- сон, спорт, секс и социализация: чем грозит задвигание этих процессов работой;
- лайфхаки: как обезопасить себя от выгорания. Практическое руководство к действию.
120 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.