Оля Полищук: коуч для трудоголиков

Прорыв

Контент предоставлен Анна Радченко. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Анна Радченко или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

4+ y ago 52:14

MP3•Главная эпизода

Гость того эпизода подкаста «Прорыв» — Оля Полищук. В прошлом она — исполнительный директор института «Стрелка» в Москве, а также — шеф-редактор The Village. Для многих это — карьера мечты, но Оля решила сменить сферу деятельности — и теперь она — коуч для трудоголиков. Из эпизода вы узнаете:

почему поколение «околотридцатилетних» столкнулось с тотальным неврозом достигаторства;
процесс выгорания: что это и каковы его последствия;
почему ретрит на Бали не вылечит вас от трудоголизма;
сон, спорт, секс и социализация: чем грозит задвигание этих процессов работой;
лайфхаки: как обезопасить себя от выгорания. Практическое руководство к действию.

Инстаграм гостя

120 эпизодов

#Карьера #Мода и Красота #Бизнес #Образование #Фотография #Режиссура #Анна Радченко #Креативность #Общество #Искусство #творчество