Алгоритм внедрения привычек + мои ежедневные ритуалы

Просто Космос с Катериной Ленгольд

Контент предоставлен Katerina Lengold. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Katerina Lengold или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

1+ y ago 12:48

MP4•Главная эпизода

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on April 24, 2025 09:03 (21d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Почему привычки «не прилипают»? Оптимальный уровень сложности для новой привычки. Алгоритм построения утренних и вечерних ритуалов.

Телеграм-канал со всеми выпусками и материалами: https://t.me/katerinalengold

101 эпизодов

#Продуктивность #Образование #Самосовершенствование #Катериной Ленгольд