Artwork

Контент предоставлен Headspace Studios. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Headspace Studios или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Rethink Self-Care with Dr. Laurie Santos

7:18
 
Поделиться
 

Manage episode 342343988 series 2669357
Контент предоставлен Headspace Studios. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Headspace Studios или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Psychology professor and podcast host Dr. Laurie Santos is on Radio Headspace all week. Today, she's talking about finding self-care activities that restore us and bring us back to ourselves.

If you want to learn more about the science of happiness, check out Dr. Laurie Santos' podcast The Happiness Lab here.

Try the Headspace app free for 30 days here!

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

1003 эпизодов

Artwork

Rethink Self-Care with Dr. Laurie Santos

Radio Headspace

241 subscribers

published

iconПоделиться
 
Manage episode 342343988 series 2669357
Контент предоставлен Headspace Studios. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Headspace Studios или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Psychology professor and podcast host Dr. Laurie Santos is on Radio Headspace all week. Today, she's talking about finding self-care activities that restore us and bring us back to ourselves.

If you want to learn more about the science of happiness, check out Dr. Laurie Santos' podcast The Happiness Lab here.

Try the Headspace app free for 30 days here!

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

1003 эпизодов

All episodes

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство