Выпуск 40. Мой беговой план #9. VO2max или МПК.
MP3•Главная эпизода
Manage episode 297055168 series 2949138
Контент предоставлен Annjoyrun. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Annjoyrun или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
В этом подкасте рассказала что такое МПК, максимальное потребление кислорода или VO2max.
…
continue reading
47 эпизодов