Основательница проекта «Тело — в дело» Александра Вильвовская. Как забота о своем теле помогает переживать стресс и неопределенность

Рядом

Контент предоставлен Техника Речи and Техника речи. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Техника Речи and Техника речи или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

2y ago 9:41

MP3•Главная эпизода

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on May 23, 2023 08:08 (11M ago). Last successful fetch was on January 09, 2023 18:15 (1+ y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Как мы — на телесном уровне — проживаем стресс? Нужно ли бороться с экстремальными реакциями организма? Какие простые практики помогают улучшить физическое самочувствие?

В этом выпуске «Рядом» — Александра Вильвовская, специалист по работе с телесностью, основательница проекта «Тело — в дело».

🤝 Спасибо нашему партнеру — компании «Ростелеком-Солар», которая защищает бизнес и госсектор от киберугроз. У компании есть подкаст «Девичья фамилия матери» с советами о том, как вести себя в современном цифровом мире. Послушайте эпизод о том, как обучить родителей цифровой грамотности. 🤝

🎧 «Рядом» — это подкаст студии «Техника речи» о том, как жить в новой реальности. Слушайте на всех основных аудиоплатформах. Подписывайтесь, ставьте оценки, пишите комментарии — так вы поможете найти подкаст другим слушателям.

45 эпизодов

#Общество #Техника речи #Mental Health #Books #cinema #Art #Talk #Психология #Помощь #Поддержка