Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
…
continue reading
Контент предоставлен Mark Morningstar and Dr Mark Morningstar. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Mark Morningstar and Dr Mark Morningstar или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
13 Scoliosis World w/ Dr Morningstar: Scoliosis & Holiday Eating
MP3•Главная эпизода
Manage episode 309009449 series 2852382
Контент предоставлен Mark Morningstar and Dr Mark Morningstar. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Mark Morningstar and Dr Mark Morningstar или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
- Getting together around the holidays & eating too much can aggravate the back pain of someone with scoliosis
- The chief impact of scoliosis in adults is musculoskeletal pain
- Extra stress & leverage on the spine generates pain
- Back muscles are anti-gravity muscles, which spasm when fatigued and cause pain
- Improving the curve or vertical balance will relieve pain Metabolic aspects can dramatically increase pain via an inflammation response
- Dr. Morningstar lists these metabolic aspects & how to tackle them
- 1lb of body weight = 3 lbs of force on your joints
18 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 309009449 series 2852382
Контент предоставлен Mark Morningstar and Dr Mark Morningstar. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Mark Morningstar and Dr Mark Morningstar или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
- Getting together around the holidays & eating too much can aggravate the back pain of someone with scoliosis
- The chief impact of scoliosis in adults is musculoskeletal pain
- Extra stress & leverage on the spine generates pain
- Back muscles are anti-gravity muscles, which spasm when fatigued and cause pain
- Improving the curve or vertical balance will relieve pain Metabolic aspects can dramatically increase pain via an inflammation response
- Dr. Morningstar lists these metabolic aspects & how to tackle them
- 1lb of body weight = 3 lbs of force on your joints
18 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.