Работайте офлайн с приложением Player FM !
Новая привычка: 3 барьера, которые мешали мне регулярно заниматься спортом.
Manage episode 279574848 series 1749897
Сформировать новую привычку бывает непросто и нас могут поджидать разные трудности. Сегодня я рассказываю о 3 барьерах, которые долгое время мешали мне начать регулярно тренироваться. В новом выпуске подкаста "Продвигай Себя" я делюсь тем, что мне помогло обойти эти барьеры и начать регулярно заниматься спортом.
Включайте свой Полет!
174 эпизодов
Manage episode 279574848 series 1749897
Сформировать новую привычку бывает непросто и нас могут поджидать разные трудности. Сегодня я рассказываю о 3 барьерах, которые долгое время мешали мне начать регулярно тренироваться. В новом выпуске подкаста "Продвигай Себя" я делюсь тем, что мне помогло обойти эти барьеры и начать регулярно заниматься спортом.
Включайте свой Полет!
174 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.