#47. Максим Погуляев. Йога, медитация и принципы здоровой жизни: как познать совершенно новый уровень счастья?

1:10:26
 
Поделиться
 

Manage episode 293379886 series 1919111
Сделано Ольга Балога и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Гость выпуска - Максим Погуляев, предприниматель и основатель проекта HYLS (онлайн-марафоны по йоге, здоровью и саморазвитию за свободную оплату). В поисках ответов на большие вопросы Максим познакомился с медитацией еще в 2015 году, а через несколько лет его увлечение стало онлайн-проектом, который позволяет транслировать йоговские ценности большому количеству людей. На сегодняшний день марафоны HYLS прошли уже больше 100 000 участников.

“Большинство людей ошибочно принимают асаны (физические упражнения) за йогу. Однако йога - это большая система, и асаны - лишь её часть”, - говорит Максим. В подкасте мы обсудили:

  • йогу как систему практик и ее 8 ступеней;
  • путь Максима к медитации через вдохновение, а порой и через дисциплину;
  • вегетарианство и другие принципы йогов, которые Максим внедрил в свою жизнь и в свой бизнес;
  • практические эффекты от йоги: что именно улучшилось за 6 лет?
  • историю проекта HYLS - от натуропатии до джедайских техник;
  • систему свободной оплаты - как она работает и обеспечивает финансами целую команду проекта...

… а также мы поговорили об осознанных сновидениях, идее безупречности, отжиманиях в метро, томатном супе и кайфе от аскетизма. Слушайте и находите свою гармонию!

В выпуске были упомянуты:

HYLS (онлайн-марафоны саморазвития за свободную оплату) - https://hyls.ru/

Youtube-канал “Уроки медитации” - https://www.youtube.com/channel/UCNOjndUve_-AzsvmbPhPbpA

Книга Наполеона Хилл “Думай и богатей” - https://www.litres.ru/napoleon-hill/dumay-i-bogatey/

Фильм “Секрет” / “Тайна” (The Secret) - https://www.kinopoisk.ru/film/307012/

Серия книг Вадима Зеланда “Транссерфинг реальности” - https://www.litres.ru/vadim-zeland/transerfing-realnosti-stupen-i-prostranstvo-variantov/

Книги Карлоса Кастанеды - https://www.litres.ru/karlos-kastaneda/

Книга Экхарда Толле "The power of now: сила настоящего" - https://www.litres.ru/ekhart-tolle/the-power-of-now-sila-nastoyaschego/

Аудиокниги NickOsho - https://nikosho.ru/

(с) ЗОЖ в большом городе

связаться с Олей: https://www.facebook.com/olga.baloga

связаться с Женей: https://www.instagram.com/eco_shmeko_gw/

Поддержать подкаст: https://www.patreon.com/cityzozh

48 эпизодов