Artwork

Контент предоставлен Headspace Studios. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Headspace Studios или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Boredom and Curiosity

6:44
 
Поделиться
 

Manage episode 343308349 series 2671844
Контент предоставлен Headspace Studios. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Headspace Studios или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Today, Sam talks about how practicing an active curiosity can help us see the world with fresh eyes, especially when we're stuck in a routine.

Sam has taught mindfulness and social emotional learning to teens, families and adults all over the world for more than 12 years. She obtained her master’s degrees in clinical and educational psychology from Columbia University, and an M.S. in emotion science from Mid-Sweden University. You can reach out to Sam on Instagram here!

Try the Headspace app free for 30 days here!

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

1002 эпизодов

Artwork

Boredom and Curiosity

Radio Headspace

411 subscribers

published

iconПоделиться
 
Manage episode 343308349 series 2671844
Контент предоставлен Headspace Studios. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Headspace Studios или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Today, Sam talks about how practicing an active curiosity can help us see the world with fresh eyes, especially when we're stuck in a routine.

Sam has taught mindfulness and social emotional learning to teens, families and adults all over the world for more than 12 years. She obtained her master’s degrees in clinical and educational psychology from Columbia University, and an M.S. in emotion science from Mid-Sweden University. You can reach out to Sam on Instagram here!

Try the Headspace app free for 30 days here!

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

1002 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство