Mental Flexibility
MP3•Главная эпизода
Manage episode 325182354 series 2818709
Контент предоставлен Emily Ginn. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Emily Ginn или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Join me this week as I talk about mental flexibility, which is an invaluable tool to learn and utilize within the context of thought work. I talk about the irony of resisting what challenges us and how accepting multiple, possibly conflicting ideas, can actually lead to greater self-compassion.
…
continue reading
164 эпизодов