Безуглеводные диеты: кето и палео

36:35
 
Поделиться
 

Manage episode 286313591 series 99803
Сделано Latvijas Radio and Латвийское радио 4 и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.
Безуспешно пытаясь похудеть, люди отказываются от углеводов, и даже добиваются определенных результатов. Но вместе с лишними килограммами уходит здоровье. Так ли опасны углеводы и так ли безопасны безуглеводные диеты: кето, палео, диета Дюкана? В чем секрет их популярности, и чем рискуют их последователи? - разбираемся в новом выпуске программы "Без рецепта" со специалистом по питанию Евгенией Янсоне.

2476 эпизодов