20. Лучшее - враг хорошего, или перфекционизм как он есть

Сила Внутри с Ольгой Ослон

Контент предоставлен Ольга Ослон. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Ольга Ослон или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

3+ y ago 19:46

MP3•Главная эпизода

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on September 29, 2022 15:21 (1+ y ago). Last successful fetch was on April 30, 2022 15:18 (2y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Этот эпизод посвящен перфекционизму. Что скрывается под элегантной маской перфекционизма? И что такое перфекционизм на самом деле? Почему перфекционизм деструктивен? Как он проявляется и как влияет на нашу жизнь, на наши результаты, на отношения, на бизнес? На какие более конструктивные модели мышления и поведения менять перфекционизм, чтобы быть более успешным в жизни и более довольным собой

00:43 Что такое перфекционизм на самом деле и почему он деструктивен

04:28 Как проявляется перфекционизм и на какие более здоровые модели мышления его можно поменять?

06:37 «Начать до того, как вы готовы» - как выйти из состояния прокрастинации в состоянии роста?

08:34 «Я побеждаю или учусь, но никогда не проигрываю» - полезное отношение к ошибкам и неудачам

11:17 Единственный человек, с которым нужно сравнивать себя

13:10 Перфекционизм vs Прогресс

15:00 Перфекционизм и отношения

Если вы хотите задать мне вопрос или оставить комментарий к подкасту, пишите в мой инстаграм https://www.instagram.com/olga_oslon/

или на почту innerpowerpodcast@gmail.com

36 эпизодов

#Образование #Самосовершенствование #Ольгой Ослон