Artwork

Контент предоставлен Сильные люди. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Сильные люди или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Сильный Подкаст - Сон и алкоголь, сомнолог Константин Зуев

48:37
 
Поделиться
 

Manage episode 352297557 series 3281969
Контент предоставлен Сильные люди. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Сильные люди или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Поговорим про:
- Как влияет алкоголь на сон?
- Опасен ли храп и как от него избавится?
- Практики, которые можно делать перед сном, чтобы не было бессонницы и тревоги.

В гостях: ЗУЕВ КОНСТАНТИН АЛЕКСАНДРОВИЧ Эндокринолог, Сомнолог, Кандидат медицинских наук, действительный член Европейского общества исследователей сна (European Sleep Research Society)

  continue reading

7 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 352297557 series 3281969
Контент предоставлен Сильные люди. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Сильные люди или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Поговорим про:
- Как влияет алкоголь на сон?
- Опасен ли храп и как от него избавится?
- Практики, которые можно делать перед сном, чтобы не было бессонницы и тревоги.

В гостях: ЗУЕВ КОНСТАНТИН АЛЕКСАНДРОВИЧ Эндокринолог, Сомнолог, Кандидат медицинских наук, действительный член Европейского общества исследователей сна (European Sleep Research Society)

  continue reading

7 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство