38.FW Пілігрымка ў жыцці чалавека. Ядвіга Рай.

Скандинавская ходьба

Пересказ на русском языке с 37 минуты. Поделиться своим опытом паломничества можно в плеерах CastBox, Podchaser и GoodPods, которые позволяют оставлять комментарии к выпускам подкаста.
Госць падкаста - Ядвіга Рай.
Паэтка, пінсіянерка, удзельніца шмалікіх вандровак і пілігрымак па Беларусі і за мяжой.
Facebook | Instagram
У выпуску прагучалі адказы на пытанні:
2:56 Калі адбылася першая пілігрымка?
4:51 З якім настроем варта падыходзіць да пілігрымкі?
6:14 Як знайсці час і грошы пілігрыму?
8:08 Якім чынам адбываюцца цуды ў такіх вандроўках?
9:46 Посная пілігрымка дапамагае больш іскрава адчуць гэты шлях?
12:41 Якім чынам адбываецца падрыхтоўка да такога поста?
14:56 Ці дапамагаюць кійкі на такіх доўгіх маршрутах?
17:07 Куды накіраваць натхненне, якое прыходзіць падчас хады? Куды
накіроўваць творчыя праяўленні?
21:34 Як хада дапамагала вам прыйсці ў сябе ў складаныя часы?
23:51 Што дадаткова варта рабіць чалавеку падчас хады?
28:07 Даводзілася прайсці самастойна частку шляху або поўнасцю?
30:06 Што аб'ядноўвае людзей падчас сумеснага падарожжа?
35:50 Дзе можна пазнаёміцца і пачытаць с творамі Ядвігі Рай?
Вядучы подкаста - Аляксандр Мех.
Кіраўнік цэнтра скандынаўскай хады ў Беларусі, у якім можна прайсці навучанне ад пачаткоўца да інструктара, набыць палкі і неабходны інвентар для заняткаў, стаць удзельнікам клубных мерапрыемстваў, атрымаць грунтоўныя веды анлайн і знайсці адказы на свае пытанні падчас дыстанцыйных трэніровак.
Табе спадабаўся падкаст аб скандынаўскай хадзе? Калі ласка, падзяліся сваімі ўражаннямі ў любімым плэеры для подкастаў або пазнач @nordicwalkingby у сваім наступным пасце.
Які эпізод табе запомніўся?
Які госць асабліва спадабаўся?
Якая парада дапаможа табе палепшыць сваё жыццё на 1%?
Якія ідэі з'явіліся?
Вельмі стараюся, каб выпускі былі карыснымі і каштоўнымі для цябе. Прапануй наступную тэму або стань госцем падкаста.

Support the show

Запиши и отправить голосовое сообщение автору подкаста с помощью speakpipe.com/freewalker.
Забери чек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста msha.ke/freewalker
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list
Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к сообществу слушателей. Расскажи о подкасте друзьям и коллегам.
Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте Smart Nordic Walking.
Предложения по сотрудничеству на почту [e-mail] или в месенджер [phone] Александру Меху.