54.FW Биохакинг не заменит ЗОЖ. Евгений Леликов

1:08:04
 
Поделиться
 

Manage episode 284886783 series 2796587
Сделано Nordic walking by Aliaksandr Mekh и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Биохакинг как надстройка над практиками здорового образа жизни.
Гость подкаста – Евгений Леликов.
Висцеральный терапевт, остеопат и прикладной кинезиолог.
Instagram | Telegram
В выпуске прозвучали ответы на вопросы:
05:56 Что является критерием выбора специалиста традиционной и нетрадиционной медицины?

11:12 Можно ли расчитывать на быстрые результаты в нетрадиционной медицине?

16:55 Биохакинг и критические ошибки людей, которые стараются улучшить своё здоровье.

23:56 Тенденции биохакинга, которые вызывают доверие.

25:27 Можно ли современному человеку обходиться карзиной продуктов, доступной в гипермаркете или нужны БАДы?

29:00 Важность силовых упражнений и употребление белка в рационе пожилых людей.

35:44 На какие проявления психосоматики стоит в первую очередь обратить внимание любителю ходьбы?

40:23 Может ли остеопат и прикладной кинезиолог помочь выровнять разницу длины ног?

1:00:18 Основной принцип – не зацикливать клиента на себе, давать возможность оказания всесторонней помощи.

Ведущий подкаста – Александр Мех.

Руководитель центра скандинавской ходьбы в Беларуси, в котором можно пройти обучение от новичка до инструктора, приобрести палки и необходимый инвентарь для занятий, стать участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.

Понравился выпуск? Прозвучали ценные для тебя советы? Появились идеи? Очень стараюсь, чтобы каждый выпуск был полезным и ценным для тебя. Пожалуйста, поделись своими впечатлениями в Podchaser или CastBox в своём любимом плеере для подкастов. Расскажи и отметь @nordicwalkingby в твоей любимой социальной сети.
Можешь приобщиться к созданию, предложи следующую тему или стань гостем подкаста.
Сделай добровольный взнос на развитие подкаста, оплату хостинга и монтаж новых выпусков:

  • в российских рублях ЮМоней.
  • в белорусских рублях E-Pos.

Support the show (https://money.yandex.ru/to/410011626553479)

69 эпизодов