68.NW В одиночку тоже можно. Михаил Кляцкин.

Скандинавская ходьба

Опыт участия в соревнованиях без участников на дистанции.
Гость подкаста – Михаил Кляцкин.
Любитель скандинавской ходьбы г. Рига, 1947 г.р. Личный рекорд - 10 км за 1 час 20 минут в возрасте 67 лет.
Facebook | Одноклассники
В выпуске прозвучали ответы на вопросы:
01:46 Что мотивирует к участию в соревнованиях?
07:21 Что утратил такой формат соревнований?
10:38 С кем соревноваться, когда нет обозримых противников?
13:23 Почему на соревнованиях по бегу не учитывают формат ходьбы с палками.
17:20 Плюсы в одиночном прохождении дистанции.
20:17 Похвастаться и проявить себя соплеменникам.
22:26 Вызов себе и цели для продолжительной жизни.
23:29 Недостаточность информации для возрастных спортсменов.
25:55 Есть ли яркие лидеры мнений для возраста 70+ и 80+, с которых хочется брать пример?
27:50 Ставки на молодых в северной ходьбе.
32:50 Истинная мотивация для ЗОЖ.
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list.

Обсуждаем темы подкастов в СlubHouse и Telegram.
Ведущий подкаста – Александр Мех, руководитель центра скандинавской ходьбы в Беларуси, в котором можно пройти обучение от новичка до инструктора, приобрести палки и необходимый инвентарь для занятий, стать участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.

Понравился выпуск? Прозвучали ценные для тебя советы? Появились идеи? Очень стараюсь, чтобы каждый выпуск был полезным и ценным для тебя. Пожалуйста, поделись своими впечатлениями в Apple Podcast, Podchaser, CastBox или другом любимом плеере для подкастов. Расскажи и отметь @nordicwalkingby в социальной сети.
Приобщайся к созданию, предлагай следующую тему или

Support the show

Запиши и отправить голосовое сообщение автору подкаста с помощью speakpipe.com/freewalker.
Забери чек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста msha.ke/freewalker
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list
Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к сообществу слушателей. Расскажи о подкасте друзьям и коллегам.
Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте Smart Nordic Walking.
Предложения по сотрудничеству на почту [e-mail] или в месенджер [phone] Александру Меху.