77.FW Ходьба русских странников. Дмитрий Шипуля

55:51
 
Поделиться
 

Manage episode 307574363 series 2796587
Сделано Nordic walking by Aliaksandr Mekh и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Естественная славянская ходьба.
Гость подкаста – Дмитрий Шипуля.
Специалист общественного здоровья, руководитель проектов Ассоциации "Твой Путь". Занимается немедикоментозной профилактикой и коррекцией возрастных когнитивных нарушений.
YouTube | Вконтакте | Университет здоровья
В выпуске прозвучали ответы на вопросы:
05:37 Какие ошибки повторяются среди любителей северной ходьбы?

13:53 Какие практики хорошо дополнят nordic walking?

20:44 Суть вытяжения позвоночника во время ходьбы с палками.

26:14 Книга Берштейна Н.А. О ловкости и ее развитии

39:05 Как мотивировать к изучению базовых принципов ходьбы?

48:00 Контакты и связь с гостем.

Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list.
Обсуди тему подкаста в СlubHouse и Telegram.
Ведущий подкаста – Александр Мех, руководитель центра скандинавской ходьбы в Беларуси, в котором можно пройти обучение от новичка до инструктора, приобрести палки и необходимый инвентарь для занятий, стать участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.

Можешь приобщиться к созданию, предложить следующую тему или стать гостем подкаста.
Пожалуйста, поделись своими впечатлениями в Podchaser или CastBox в своём любимом плеере для подкастов. Расскажи и отметь @nordicwalkingbyв твоей любимой социальной сети. Расскажи другу о том, что слушаешь подкаст и помоги выбрать один из плееров.

Support the show (https://msha.ke/freewalker/)

95 эпизодов