Работайте офлайн с приложением Player FM !
«Надо смириться, что с тобой что-то не так»: психолог рассказал о выгорании и как прошел его сам
Архивные серии ("Канал не активен" status)
When? This feed was archived on November 30, 2023 07:10 (). Last successful fetch was on November 30, 2023 11:10 ()
Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 293753935 series 2700956
Сегодня у нас очень смелый герой. Про эмоциональное выгорание нам рассказал психолог, ведущий групп и семейный терапевт из Санкт-Петербурга Марк Фишер. Он пояснил, как связаны планы о строительстве дома и выгорание, и почему соматические проявления, в частности, панические атаки — это признак того, что вы в шаге от депрессии. А еще наш герой рассказал про 12 стадий «синдрома выгорания». Почему эмоциональное выгорание – это маркер нашего времени, как перестать сравнивать себя с другими и что делать, если вы не Илон Маск и не запускаете ракеты в космос — обо всем этом мы поговорили с нашим героем.
Наш Patreon — если вы хотите услышать бонусные эпизоды интервью, которые не вошли в основной выпуск. Ну или просто хотите угостить нас кофе.
Если вы хотите стать героем/героиней наших выпусков или знаете тех, кто мог бы ими стать — пишите нам: Лола Сайтметова и Наталья Ямницкая.
Авторки: Наташа Ямницкая и Лола Сайтметова
Обложка: Лена Гордеева
Подкаст выходит при поддержке студии Подкастерская.
104 эпизодов
Архивные серии ("Канал не активен" status)
When? This feed was archived on November 30, 2023 07:10 (). Last successful fetch was on November 30, 2023 11:10 ()
Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 293753935 series 2700956
Сегодня у нас очень смелый герой. Про эмоциональное выгорание нам рассказал психолог, ведущий групп и семейный терапевт из Санкт-Петербурга Марк Фишер. Он пояснил, как связаны планы о строительстве дома и выгорание, и почему соматические проявления, в частности, панические атаки — это признак того, что вы в шаге от депрессии. А еще наш герой рассказал про 12 стадий «синдрома выгорания». Почему эмоциональное выгорание – это маркер нашего времени, как перестать сравнивать себя с другими и что делать, если вы не Илон Маск и не запускаете ракеты в космос — обо всем этом мы поговорили с нашим героем.
Наш Patreon — если вы хотите услышать бонусные эпизоды интервью, которые не вошли в основной выпуск. Ну или просто хотите угостить нас кофе.
Если вы хотите стать героем/героиней наших выпусков или знаете тех, кто мог бы ими стать — пишите нам: Лола Сайтметова и Наталья Ямницкая.
Авторки: Наташа Ямницкая и Лола Сайтметова
Обложка: Лена Гордеева
Подкаст выходит при поддержке студии Подкастерская.
104 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.