Artwork

Контент предоставлен Spira Power Yoga. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Spira Power Yoga или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Episode 36: Spira Talk Radio Episode #2 Teens/Mental Health/ Yoga

30:10
 
Поделиться
 

Manage episode 287621918 series 2892172
Контент предоставлен Spira Power Yoga. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Spira Power Yoga или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Conversation with Kristen, a Licenced Mental Health counselor about difficulties that youth face during Covid-19. We chat about how yoga can be a helpful tool for young adults.
If you are interested she has a workshop coming up at Spira: https://www.spirapoweryoga.com/events-1/young-adult-yoga-workshop-2
Of course, we don't think yoga is the solution in all situations.
If anxiety and depression symptoms are severe Seek Professional help:
Start with a pediatrician, school counselor/social worker, teacher then a therapist.
Help lines:
Seattle Children’s crisis line text HOME to 741741.
https://www.hca.wa.gov/health-care-services-supports/behavioral-health-recovery/mental-health-crisis-lines
1-800-273-8255 National Suicide Help Line
  continue reading

42 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 287621918 series 2892172
Контент предоставлен Spira Power Yoga. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Spira Power Yoga или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Conversation with Kristen, a Licenced Mental Health counselor about difficulties that youth face during Covid-19. We chat about how yoga can be a helpful tool for young adults.
If you are interested she has a workshop coming up at Spira: https://www.spirapoweryoga.com/events-1/young-adult-yoga-workshop-2
Of course, we don't think yoga is the solution in all situations.
If anxiety and depression symptoms are severe Seek Professional help:
Start with a pediatrician, school counselor/social worker, teacher then a therapist.
Help lines:
Seattle Children’s crisis line text HOME to 741741.
https://www.hca.wa.gov/health-care-services-supports/behavioral-health-recovery/mental-health-crisis-lines
1-800-273-8255 National Suicide Help Line
  continue reading

42 эпизодов

Semua episod

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство