Artwork

Контент предоставлен Kelle Sparta. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kelle Sparta или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Holding Relationships in Transitions and Endings

6:10
 
Поделиться
 

Manage episode 455118883 series 3573373
Контент предоставлен Kelle Sparta. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kelle Sparta или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Kelle Sparta explores the importance of holding relationships lightly and avoiding becoming overly dependent on a partner. She emphasizes the inevitability of all relationships ending, whether through breakups or death, and the need to prepare emotionally for these transitions.

Key Points:

1. The importance of not making one's identity or sense of well-being dependent on a relationship, and finding an independent sense of self.

2. The concept of being "whole unto oneself" and how it can lead to healthier partnerships, as opposed to seeking to "complete" oneself through a relationship.

3. The significance of practicing the idea that a relationship may end, in order to be better prepared emotionally when it does.

By considering these insights, listeners can learn to navigate relationships with more resilience and self-awareness, ultimately leading to more fulfilling and sustainable connections.

Get Your Copy of the Free e-Course on Boundaries for Empaths. Click Here

Ready to Dive Deeper? 🌊


Curious about your Shadow Work Readiness? 🌓 Take the Quiz: here

  continue reading

155 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 455118883 series 3573373
Контент предоставлен Kelle Sparta. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kelle Sparta или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Kelle Sparta explores the importance of holding relationships lightly and avoiding becoming overly dependent on a partner. She emphasizes the inevitability of all relationships ending, whether through breakups or death, and the need to prepare emotionally for these transitions.

Key Points:

1. The importance of not making one's identity or sense of well-being dependent on a relationship, and finding an independent sense of self.

2. The concept of being "whole unto oneself" and how it can lead to healthier partnerships, as opposed to seeking to "complete" oneself through a relationship.

3. The significance of practicing the idea that a relationship may end, in order to be better prepared emotionally when it does.

By considering these insights, listeners can learn to navigate relationships with more resilience and self-awareness, ultimately leading to more fulfilling and sustainable connections.

Get Your Copy of the Free e-Course on Boundaries for Empaths. Click Here

Ready to Dive Deeper? 🌊


Curious about your Shadow Work Readiness? 🌓 Take the Quiz: here

  continue reading

155 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство