Особенности подготовки к беговым стартам (Артём Куфтырёв) | s20e48

47:37
 
Поделиться
 

Manage episode 267371533 series 2551390
Сделано Спорт-Марафон. Аудиоверсия | Подкаст and LLC и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.
Мастер спорта по лёгкой атлетике, марафонец, основатель школы бега Instarun и амбассадор магазина "Спорт-Марафон" Артём Куфтырёв в гостях подкаста "Спорт-Марафон. Аудиоверсия". Из этого выпуска узнаем: Из этого выпуска узнаем: - Можно ли считать бег - искусством или это - трудная работа? - Сколько может потребоваться лет, чтобы попробовать бег на стадионе, перейти в шоссейные забеги и потом влюбиться в трейлраннинг? - В чем разница в подготовке к шоссейным гонкам и к соревнованиям по трейлраннингу? - Как правильно поставить цель и идти к её достижению? - Достаточно ли просто много бегать, чтобы хорошо подготовиться? - Может ли хороший бегун по шоссе быстро добиться высоких результатов в трейлраннинге и наоборот? - Чем отличается подход к ОФП, экипировке и питанию на разных видах соревнований? - Может ли любой человек добиться хороших результатов в беге? Артём Куфтырёв в интернете: https://vk.com/artem_kuftyrev https://www.instagram.com/kuftyrev.art/ https://www.facebook.com/artemky Плейлист нашего подкаста со всеми выпусками на беговые темы: https://soundcloud.com/sport-marafon/sets/run Подкаст "Спорт-Марафон. Аудиоверсия" можно слушать на SoundCloud, iTunes, Google Подкастах, Яндекс.Музыке, Castbox, PlayerFm, VK, SoundStream и других платформах подкастов. Снаряжение для приключений: https://sport-marafon.ru Канал Спорт-Марафон - идеи для путешествий, советы по выбору и использованию снаряжения, специальные проекты Спорт-Марафон, записи лекций и мастер-классов Клуба Путешественников, интервью и другие ролики для вдохновения на путешествия и приключения. https://www.youtube.com/channel/UC_aO4rIcQZGGt6Z62AwZ2Wg?sub_confirmation=1 Все свежие обзоры снаряжения на канале Спорт-Марафон/Витрина: https://www.youtube.com/channel/UCoZ60f9GzTjKNx8-vffbQxw Присоединяйтесь к нам в соцсетях: VK: https://www.vk.com/sportmarafon Facebook: https://www.facebook.com/Sportmarafon/ Instagram: https://www.instagram.com/sportmarafon/

95 эпизодов