Artwork

Контент предоставлен TED. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно TED или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

3 правила сбалансированной работы и личной жизни | Эшли Уилланс

5:07
 
Поделиться
 

Manage episode 307379037 series 28698
Контент предоставлен TED. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно TED или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Вы когда-нибудь отвечали на письма во время важного семейного события? Или отвечали на звонок босса во время отпуска? По мнению учёного, изучающего проблемы поведения, и профессора Гарвардской бизнес-школы Эшли Уилланс, постоянное вовлечение в работу разрушает не только наше личное благополучие, но и нашу работу. Она рассказывает о том, какие вредные привычки мешают нам получать то, что может дать свободное время, а также рассказывает о трёх практических шагах по выстраиванию границ, которые нельзя нарушать.
  continue reading

167 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 307379037 series 28698
Контент предоставлен TED. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно TED или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Вы когда-нибудь отвечали на письма во время важного семейного события? Или отвечали на звонок босса во время отпуска? По мнению учёного, изучающего проблемы поведения, и профессора Гарвардской бизнес-школы Эшли Уилланс, постоянное вовлечение в работу разрушает не только наше личное благополучие, но и нашу работу. Она рассказывает о том, какие вредные привычки мешают нам получать то, что может дать свободное время, а также рассказывает о трёх практических шагах по выстраиванию границ, которые нельзя нарушать.
  continue reading

167 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство