Artwork

Контент предоставлен Drew Linsalata. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Drew Linsalata или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

EP 214 - You Don't Have To Recover From Your Anxiety

12:48
 
Поделиться
 

Manage episode 332884063 series 1413532
Контент предоставлен Drew Linsalata. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Drew Linsalata или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

You don’t have to recover. Nobody, including me, should force you or shame you into getting better. In the end, you have full control over the choices you make and you are free to make whatever choices you want to make based on what you think is best for you. Only you get to decide whether the things I say on this podcast are right for you, and that should always be respected.

For full show notes on this episode:

https://theanxioustruth.com/214

---

My books, social, and other links:

https://theanxioustruth.com/links

Support The Anxious Truth:

https://theanxioustruth.com/support

Music Credit: AfterGlow by Ben Drake (with permission)

https://bendrakemusic.com

Disclaimer: The Anxious Truth is not therapy or a replacement for therapy. Listening to The Anxious Truth does not create a therapeutic relationship between you and the host or guests of the podcast. Information here is provided for psychoeducational purposes. As always, when you have questions about your own well-being, please consult your mental health and/or medical care providers. If you are having a mental health crisis, always reach out immediately for in-person help.

  continue reading

292 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 332884063 series 1413532
Контент предоставлен Drew Linsalata. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Drew Linsalata или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

You don’t have to recover. Nobody, including me, should force you or shame you into getting better. In the end, you have full control over the choices you make and you are free to make whatever choices you want to make based on what you think is best for you. Only you get to decide whether the things I say on this podcast are right for you, and that should always be respected.

For full show notes on this episode:

https://theanxioustruth.com/214

---

My books, social, and other links:

https://theanxioustruth.com/links

Support The Anxious Truth:

https://theanxioustruth.com/support

Music Credit: AfterGlow by Ben Drake (with permission)

https://bendrakemusic.com

Disclaimer: The Anxious Truth is not therapy or a replacement for therapy. Listening to The Anxious Truth does not create a therapeutic relationship between you and the host or guests of the podcast. Information here is provided for psychoeducational purposes. As always, when you have questions about your own well-being, please consult your mental health and/or medical care providers. If you are having a mental health crisis, always reach out immediately for in-person help.

  continue reading

292 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство