))
The Empower Hour with Katie & Sarah Episode 16: Ironman World Champ and Awesome Athlete Mom Mirinda Carfrae!
Manage episode 299580153 series 2900297
Контент предоставлен Sarah Wassner Flynn & Katie Palavecino, Sarah Wassner Flynn, and Katie Palavecino. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Sarah Wassner Flynn & Katie Palavecino, Sarah Wassner Flynn, and Katie Palavecino или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this very special episode of The Empower Hour with Katie & Sarah, we first toast Katie's birthday (with Cody Rigsby's Fun and Flouncies, ofc!) and chat about some summer fun. Then, we bring on multi-time Ironman World Champion Mirinda Carfrae for a candid conversation about being an athlete mom, and all that entails, but balancing family and training time, her racing plans for the future, and her secret for recharging after hard sessions (hint: It's all about the family nap!). Thank you to Athletic Greens for supporting this episode!
16 эпизодов
Поделиться
