Artwork

Контент предоставлен Sarah Wassner Flynn & Katie Palavecino, Sarah Wassner Flynn, and Katie Palavecino. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Sarah Wassner Flynn & Katie Palavecino, Sarah Wassner Flynn, and Katie Palavecino или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

The Empower Hour with Katie & Sarah Epsiode 15: The Do's and Don'ts of Training on Vacation, plus the super inspiring athlete Deanna Dezzi

59:28
 
Поделиться
 

Manage episode 298710833 series 2900297
Контент предоставлен Sarah Wassner Flynn & Katie Palavecino, Sarah Wassner Flynn, and Katie Palavecino. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Sarah Wassner Flynn & Katie Palavecino, Sarah Wassner Flynn, and Katie Palavecino или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Katie and Sarah take a breather from their hectic schedules (summer swim, enough said!) to catch up on the new Powerzone Pack Challenge (go PZEbras) and life in general. Then, in the POWER-UP segment, we bring on Team Wilpers coaches Laurel and Rebeccah Wassner for a lively discussion about working out while on vacation and some tips for keeping it fun so you can still enjoy your time away. And in our POWERHOUSE segment, we feature Peloton community member Deanna Dezzi, who has a condition that has caused her to be nearly blind. Deanna shares the challenges she faces as an adaptive athlete and all of the amazing things she has accomplished despite it all. We were truly inspired by Deanna and think you will be, too.

SHOW NOTES:

Article about whether to work out on vacation: https://www.thecut.com/2021/07/dont-work-out-on-vacation.html

Follow Coach Bec on instagram: @athletefood

Follow Coach Laurel on instragram: @athletestyle

  continue reading

16 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 298710833 series 2900297
Контент предоставлен Sarah Wassner Flynn & Katie Palavecino, Sarah Wassner Flynn, and Katie Palavecino. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Sarah Wassner Flynn & Katie Palavecino, Sarah Wassner Flynn, and Katie Palavecino или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Katie and Sarah take a breather from their hectic schedules (summer swim, enough said!) to catch up on the new Powerzone Pack Challenge (go PZEbras) and life in general. Then, in the POWER-UP segment, we bring on Team Wilpers coaches Laurel and Rebeccah Wassner for a lively discussion about working out while on vacation and some tips for keeping it fun so you can still enjoy your time away. And in our POWERHOUSE segment, we feature Peloton community member Deanna Dezzi, who has a condition that has caused her to be nearly blind. Deanna shares the challenges she faces as an adaptive athlete and all of the amazing things she has accomplished despite it all. We were truly inspired by Deanna and think you will be, too.

SHOW NOTES:

Article about whether to work out on vacation: https://www.thecut.com/2021/07/dont-work-out-on-vacation.html

Follow Coach Bec on instagram: @athletefood

Follow Coach Laurel on instragram: @athletestyle

  continue reading

16 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство