Artwork

Контент предоставлен Mastin Kipp. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Mastin Kipp или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

The Self-Regulation Blueprint

47:24
 
Поделиться
 

Manage episode 403656290 series 2394695
Контент предоставлен Mastin Kipp. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Mastin Kipp или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Welcome to this week’s episode of the Mastin Kipp Podcast!

In this episode I’m sharing all about:

  • My 8-Step Self-Regulation Blueprint which is evidence based and helps with any area of your life.
  • How to implement the blueprint successfully - hint, it’s not something you can do alone!
  • Ways to meet your nervous system’s needs on all three levels (affective, somatic, and cognitive).

Click here to join the Self Regulation Bootcamp and build a healthy nervous system, regulate your emotions and thrive no matter what.

Click here to get my best-selling book Claim Your Power and dissolve the hidden blocks that keep you stuck and finally thrive in your life’s unique purpose.

  continue reading

436 эпизодов

Artwork

The Self-Regulation Blueprint

The Mastin Kipp Podcast 

142 subscribers

published

iconПоделиться
 
Manage episode 403656290 series 2394695
Контент предоставлен Mastin Kipp. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Mastin Kipp или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Welcome to this week’s episode of the Mastin Kipp Podcast!

In this episode I’m sharing all about:

  • My 8-Step Self-Regulation Blueprint which is evidence based and helps with any area of your life.
  • How to implement the blueprint successfully - hint, it’s not something you can do alone!
  • Ways to meet your nervous system’s needs on all three levels (affective, somatic, and cognitive).

Click here to join the Self Regulation Bootcamp and build a healthy nervous system, regulate your emotions and thrive no matter what.

Click here to get my best-selling book Claim Your Power and dissolve the hidden blocks that keep you stuck and finally thrive in your life’s unique purpose.

  continue reading

436 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство