Artwork

Контент предоставлен Eric Wong, Jeff Joslin: UFC, MMA Veteran, Eric Wong: Strength, and Conditioning Coach. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Eric Wong, Jeff Joslin: UFC, MMA Veteran, Eric Wong: Strength, and Conditioning Coach или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

#06: Energy Systems, Uppercuts & Composure

38:17
 
Поделиться
 

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on August 06, 2023 04:22 (8M ago). Last successful fetch was on October 13, 2022 19:43 (1+ y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 123152240 series 121908
Контент предоставлен Eric Wong, Jeff Joslin: UFC, MMA Veteran, Eric Wong: Strength, and Conditioning Coach. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Eric Wong, Jeff Joslin: UFC, MMA Veteran, Eric Wong: Strength, and Conditioning Coach или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Jeff and Eric discuss UFC 169 and how the Varner vs. Trujillo fight was a perfect contrast to the Overeem vs. Mir fight when it comes to keeping composure when stunning your opponent and how that plays out. Jeff also shares tips on what to do when wobbled and what to do when wobbling your opponent to ensure the fight goes in your favor.

Also, Eric shares some strategies on how to properly train the energy systems for MMA to develop peak conditioning and Jeff talks about one of his favorite striking techniques - the uppercut.

  continue reading

18 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on August 06, 2023 04:22 (8M ago). Last successful fetch was on October 13, 2022 19:43 (1+ y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 123152240 series 121908
Контент предоставлен Eric Wong, Jeff Joslin: UFC, MMA Veteran, Eric Wong: Strength, and Conditioning Coach. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Eric Wong, Jeff Joslin: UFC, MMA Veteran, Eric Wong: Strength, and Conditioning Coach или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Jeff and Eric discuss UFC 169 and how the Varner vs. Trujillo fight was a perfect contrast to the Overeem vs. Mir fight when it comes to keeping composure when stunning your opponent and how that plays out. Jeff also shares tips on what to do when wobbled and what to do when wobbling your opponent to ensure the fight goes in your favor.

Also, Eric shares some strategies on how to properly train the energy systems for MMA to develop peak conditioning and Jeff talks about one of his favorite striking techniques - the uppercut.

  continue reading

18 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство