Artwork

Контент предоставлен NASM Podcast Network. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией NASM Podcast Network или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Spotting Techniques

22:27
 
Поделиться
 

Manage episode 421143619 series 2925980
Контент предоставлен NASM Podcast Network. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией NASM Podcast Network или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Proper spotting is essential in personal training for several reasons.

Host, and NASM Master Instructor, Rick Richey deep dives into why it’s vital to communicate with your client on how you’re spotting them, certain cueing tips, why spotting from the elbows isn’t the best practice, and many more helpful tips on this topic.

Let this encore episode help ensure your spotting is spot on!

If you like what you just consumed, leave us a 5-star review, and share this episode with a friend to help grow our NASM health and wellness community!

Did you hear? The most trusted name in fitness is now the most trusted name in sports performance nutrition. Become an NASM Certified Sports Nutrition Coach and optimize performance and recovery. https://bit.ly/3KnaHJG

  continue reading

441 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 421143619 series 2925980
Контент предоставлен NASM Podcast Network. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией NASM Podcast Network или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Proper spotting is essential in personal training for several reasons.

Host, and NASM Master Instructor, Rick Richey deep dives into why it’s vital to communicate with your client on how you’re spotting them, certain cueing tips, why spotting from the elbows isn’t the best practice, and many more helpful tips on this topic.

Let this encore episode help ensure your spotting is spot on!

If you like what you just consumed, leave us a 5-star review, and share this episode with a friend to help grow our NASM health and wellness community!

Did you hear? The most trusted name in fitness is now the most trusted name in sports performance nutrition. Become an NASM Certified Sports Nutrition Coach and optimize performance and recovery. https://bit.ly/3KnaHJG

  continue reading

441 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство