Работайте офлайн с приложением Player FM !
Kettlebell Exercises for Building Glutes w/ Dan John
Manage episode 356013837 series 2723218
In this episode, Pat and Dan discuss everything kettlebells and glute training. Why, aside from having a more shapely backside, does glute training matter? And how best to train glutes with JUST kettlebells? Live QnA to follow. Tune in!
Ps - for 101 free kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com
1053 эпизодов
Manage episode 356013837 series 2723218
In this episode, Pat and Dan discuss everything kettlebells and glute training. Why, aside from having a more shapely backside, does glute training matter? And how best to train glutes with JUST kettlebells? Live QnA to follow. Tune in!
Ps - for 101 free kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com
1053 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.