Работайте офлайн с приложением Player FM !
How Many Kettlebell Swings Per Day? w/ Dan John
Manage episode 329578556 series 1517911
Pat and Dan discuss high-volume kettlebell swing challenges and how many kettlebell swings somebody can -- and should -- do per day, depending on their goal.
IMPORTANT: We begin our Summer 300 Swings #Kettlebell Challenge June 1st. To register, just visit http://www.chroniclesofstrength.com/300swingschallenge
Please like, comment, share, and subscribe!
1056 эпизодов
Manage episode 329578556 series 1517911
Pat and Dan discuss high-volume kettlebell swing challenges and how many kettlebell swings somebody can -- and should -- do per day, depending on their goal.
IMPORTANT: We begin our Summer 300 Swings #Kettlebell Challenge June 1st. To register, just visit http://www.chroniclesofstrength.com/300swingschallenge
Please like, comment, share, and subscribe!
1056 эпизодов
すべてのエピソード
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.