Artwork

Контент предоставлен Lewis Howes. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Lewis Howes или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

The Science of Building Confidence & Self Esteem w/Harvard Psychologist Amy Cuddy EP 1198

1:46:20
 
Поделиться
 

Manage episode 311052981 series 1987822
Контент предоставлен Lewis Howes. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Lewis Howes или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Today’s guest is Amy Cuddy. She’s a social psychologist, award-winning Harvard lecturer, expert on the behavioral science of power, presence, and prejudice and best-selling author of the book Presence: Bringing Your Boldest Self to Your Biggest Challenges.

In this episode we discuss what it means to have personal power and how to develop it, why it’s important to overcome trauma from the past, how to stop being afraid of going after your dreams, the science behind body posture and power posing and how it can affect your confidence, and so much more!

For more go to - www.lewishowes.com/1198

Read her book - https://www.amazon.com/Presence-Bringing-Boldest-Biggest-Challenges/dp/0316256587

Check out her website - www.amycuddy.com

Mel Robbins: The “Secret” Mindset Habit to Building Confidence and Overcoming Scarcity: https://link.chtbl.com/970-pod

Dr. Joe Dispenza on Healing the Body and Transforming the Mind: https://link.chtbl.com/826-pod

Master Your Mind and Defy the Odds with David Goggins: https://link.chtbl.com/715-pod

  continue reading

1641 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 311052981 series 1987822
Контент предоставлен Lewis Howes. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Lewis Howes или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Today’s guest is Amy Cuddy. She’s a social psychologist, award-winning Harvard lecturer, expert on the behavioral science of power, presence, and prejudice and best-selling author of the book Presence: Bringing Your Boldest Self to Your Biggest Challenges.

In this episode we discuss what it means to have personal power and how to develop it, why it’s important to overcome trauma from the past, how to stop being afraid of going after your dreams, the science behind body posture and power posing and how it can affect your confidence, and so much more!

For more go to - www.lewishowes.com/1198

Read her book - https://www.amazon.com/Presence-Bringing-Boldest-Biggest-Challenges/dp/0316256587

Check out her website - www.amycuddy.com

Mel Robbins: The “Secret” Mindset Habit to Building Confidence and Overcoming Scarcity: https://link.chtbl.com/970-pod

Dr. Joe Dispenza on Healing the Body and Transforming the Mind: https://link.chtbl.com/826-pod

Master Your Mind and Defy the Odds with David Goggins: https://link.chtbl.com/715-pod

  continue reading

1641 эпизодов

All episodes

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство