))
0.19- Fasted Training Protocol For Fat Loss, Why Meal Plans Must be Flexible and #TUHC
Manage episode 365614679 series 3203655
Контент предоставлен Has. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Has или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
0.19- Fasted Training Protocol For Fat Loss, Why Meal Plans Must be Flexible and #TUHC One of the most common questions I receive is: should I train fasted or not - for better / faster results? My answer is no, I think ut sucks and doesn’t make a huge difference. Let me know your thoughts via email (hasana.adkins@gmail.com) or follow me on ig (hasagna). #TUHC #fatloss
…
continue reading
28 эпизодов
Поделиться
