19. Ползание по пластунски, движения ящерицы

Трансформации через движение

Контент предоставлен Ангелина Власенко. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Ангелина Власенко или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

4y ago 43:46

MP3•Главная эпизода

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on May 05, 2022 10:34 (2y ago). Last successful fetch was on April 17, 2021 14:04 (3y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Ползание по пластунски - очень важный этап в жизни каждого ребенка. В процессе ползания происходит координация движений во всех четырех конечностях, при этом центр тела - позвоночник, грудная клетка, тазовая зона тоже активно участвуют.

Во время ползания активизируются многие отделы головного мозга, поэтому ползание или элементы его полезны в любом возрасте. Вы почувствуете себя легче, моложе, может быть даже выше ростом. Попробуйте, напишите в комментариях, что почувствуете вы?

Этот урок будет полезен для всех мам, дети которых учатся ползать, а также для специалистов по реабилитации.

Это занятие пройдет в положении на животе. Вам, как обычно, понадобится йога-коврик или тонкое одеяло.

Урок займет около 40 минут времени.

38 эпизодов

#Фитнес #Нетрадиционная Медицина #Образование #Самосовершенствование #Ангелина Власенко