20. Обнимая себя: урок на разнонаправленное движение

Трансформации через движение

Контент предоставлен Ангелина Власенко. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Ангелина Власенко или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

4y ago 46:22

MP3•Главная эпизода

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on May 05, 2022 10:34 (2y ago). Last successful fetch was on April 17, 2021 14:04 (3y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Этот урок пройдет лежа на полу на спине и немного на животе. Продолжительность урока около 40 минут.⠀ ⠀ Вас ждут вариации, вариации, вариации и много приятных движений на скручивание, на взаимодействие и разнонаправленное движение верхней и нижней части тела. ⠀ ⠀ После долгой дороги, перед важной встречей, утром чтобы проснуться, если вы чувствуете себя тяжёлым и грузным, очень освежает и заряжает жизнью.⠀

Также очень полезно для тех, у кого сколиоз.

Видео миниатюра или визуализация эпизода представлена на моем YouTube канале: https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=vWySRaxw8oo

Присоединяйтесь к Инстаграм @abm.podcast и @angelina.abm

Для записи на индивидуальные занятия angelina.vlasenko@gmail.com

38 эпизодов

#Фитнес #Нетрадиционная Медицина #Образование #Самосовершенствование #Ангелина Власенко