Про себя, гороскопы и РПП. Аня Якушенко

Три пункта | Психология и юмор

Тайм-коды: 00:56 Всем привет! Аня Якушенко в эфире 72 выпуска подкаста! 03:43 Хочется помощи в борьбе с одиночеством с самим собой. Я женат и со стороны вроде все у нас хорошо. К сожалению, из не редких ссор с супругой, проявляется чувство побыть одному. Хочется отдохнуть от криков, претензий и унижений. 13:33 Когда мне говорят, что я симпатичная и привлекательная, для меня это звучит «на самом деле уродина и страшная, просто не хочу обидеть». У меня РПП. 29:31 Последнее время у меня очень часто в голове возникает четкая потребность находиться в объятиях, когда мне тревожно, когда происходит что-то хорошее, но у меня как будто нет ресурсов это переварить. Или когда я чувствую себя эмоционально уставшим. Я гей, но в этой потребности мне вообще не интересен сексуальный подтекст 36:11 Муж воспринимает любые мелочи как конец света. Кричит, бесится, пинает мебель, вещи, один раз бросил в стену телефон, потому что тот залагал. 54:54 Мне сложно делиться негативными переживаниями и тревогами с другими, словно в этом есть что-то стыдное, неправильное, поэтому, как правило, помалкиваю пока не переживу всё внутри себя. эту тему? 01:21:00 Здравствуйте! Дочки подростки в ответ на просьбы кричат, повышают голос, спрашивают, чего вы достигли в жизни, за что вас уважать. Семья полная, родители работают и стараются для всей семьи, находить общий язык в том числе. Очень обидно. 01:40:00 Накидайте три пункта плиз по вопросу постковидной депрессии. Никаких сил нет - ни поддержку окружения принимать, ни самоподдержкой заниматься. Полезные ссылки из выпуска: 👉 Подпишитесь на Storytel по ссылке www.russia-hub.storytel.com/referral/GolyshevGS - это поможет нашему подкасту в развитии! 👉 Аня Якушенко https://www.instagram.com/yakuana 👉 Центр «Психология по-человечески» https://www.instagram.com/psy.ppch 👉 Книга «Защита от темных искусств. Путеводитель по миру паранормальных явлений» https://www.ozon.ru/product/zashchita-ot-temnyh-iskusstv-putevoditel-po-miru-paranormalnyh-yavleniy-145060722/?sh=tCic87tx 👉 Поддержать подкаст – карта Сбербанка 2202 2015 9915 1699 Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения. Задать вопрос в выпуск и слушать на других площадках https://tripunkta.com/ ⠀ Инстаграм подкаста https://www.instagram.com/tripunkta Предложения о сотрудничестве [e-mail]