WW-Podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsosamma vanor och allt som hör därtill. Efter mer än 50 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden får du höra medlemmar berätta om sina hälsoresor. De har alla olika erfarenheter och sitt eget varför. Vi hoppas du blir inspirerad och peppad av dessa fantastiska historier. ViktVäktarnas koncept handlar om att skapa nya vanor som håller över tid. Med hälsosamma vanor blir det både lättare och roliga ...
…
continue reading
Контент предоставлен Hans Renman. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Hans Renman или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
277. Tåhävningar
MP3•Главная эпизода
Manage episode 294096041 series 94086
Контент предоставлен Hans Renman. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Hans Renman или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
I veckans avsnitt blir det peppsnack inför OS och Jessica har ett litet OS-trivia som hon presenterar för Lovisa. Det pratas också om ett numera stående ämne: padel! Och så blir det ett nytt träningstips som man kan göra hemma, nämligen tåhävningar. Lovisa beskriver utförligt hur man kan utöva olika varianter och varför det är bra för kroppen. Dessutom: Lovisa har kommit in i en fas av att vara nöjd med de resultat hon just nu kan åstadkomma, oavsett hur det sett ut tidigare innan olyckan med händerna. Nu berättar hon mer om sitt nya tankesätt och hur hon utövar det.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
423 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 294096041 series 94086
Контент предоставлен Hans Renman. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Hans Renman или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
I veckans avsnitt blir det peppsnack inför OS och Jessica har ett litet OS-trivia som hon presenterar för Lovisa. Det pratas också om ett numera stående ämne: padel! Och så blir det ett nytt träningstips som man kan göra hemma, nämligen tåhävningar. Lovisa beskriver utförligt hur man kan utöva olika varianter och varför det är bra för kroppen. Dessutom: Lovisa har kommit in i en fas av att vara nöjd med de resultat hon just nu kan åstadkomma, oavsett hur det sett ut tidigare innan olyckan med händerna. Nu berättar hon mer om sitt nya tankesätt och hur hon utövar det.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
423 эпизодов
All episodes
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.