#85: John Little Makes a Big Splash!

1:33:53
 
Поделиться
 

Manage episode 289175563 series 2365484
Сделано Truth Not Trends и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Body By Science, Mike Mentzer, Bruce Lee: what do these things have in common? Fitness researcher and pioneer John Little.

Join us this week as we discuss the science underpinning our most prevalent beliefs about exercise. Some of our topics include: what's wrong with the state of exercise as we know it presently, why resistance training is the best form of exercise one should engage in, Max Contraction Training, and many more fascinating topics.

106 эпизодов