Работайте офлайн с приложением Player FM !
Егор Егоров: как победить тревогу, панику и стресс
Manage episode 332192172 series 3309398
Автор подкаста «Чай с психологом»: https://podcast.ru/1487336390
И книги «Как победить стресс, тревогу и панику» https://litres.ru/?EGOROV
Промокод: EGOROV
В этом выпуске мы говорим про:
- разные породы в психотерапии;
- мотивацию «от» и «к»;
- избегание жизненных ситуаций из страха.
Партнер выпуска – марка Vichy.
И солнцезащитный флюид для лица против признаков фотостарения UV-age daily SPF50+: https://bit.ly/39CoWeX
Который:
- Обеспечивает очень высокую степень UVA и UVB защиты благодаря системе UV-фильтров SPF50+, PA++++ (UVA-PF 46).
- Защищает от признаков фотостарения кожи - пигментации, преждевременных морщин и снижения эластичности кожи, вызванных воздействием UV-лучей.
- Обеспечивает антиоксидантную защиту от последствий негативного воздействия окружающей среды и инфракрасного излучения.
Подарите себе легкий и здоровый уход вместе с солнцезащитным флюидом от Vichy.
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way
https://elens-way.com/
И на портал психологов "Ты – это важно" — @important_mental
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
121 эпизодов
Manage episode 332192172 series 3309398
Автор подкаста «Чай с психологом»: https://podcast.ru/1487336390
И книги «Как победить стресс, тревогу и панику» https://litres.ru/?EGOROV
Промокод: EGOROV
В этом выпуске мы говорим про:
- разные породы в психотерапии;
- мотивацию «от» и «к»;
- избегание жизненных ситуаций из страха.
Партнер выпуска – марка Vichy.
И солнцезащитный флюид для лица против признаков фотостарения UV-age daily SPF50+: https://bit.ly/39CoWeX
Который:
- Обеспечивает очень высокую степень UVA и UVB защиты благодаря системе UV-фильтров SPF50+, PA++++ (UVA-PF 46).
- Защищает от признаков фотостарения кожи - пигментации, преждевременных морщин и снижения эластичности кожи, вызванных воздействием UV-лучей.
- Обеспечивает антиоксидантную защиту от последствий негативного воздействия окружающей среды и инфракрасного излучения.
Подарите себе легкий и здоровый уход вместе с солнцезащитным флюидом от Vichy.
Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way
https://elens-way.com/
И на портал психологов "Ты – это важно" — @important_mental
Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!
121 эпизодов
All episodes
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.