56. Я верю в практику маленьких шагов. Сделанное маленькое действие гораздо лучше, чем не сделанное большое.

волна вдохновения

Какая же чудесная получилась беседа сегодня.

Это волшебство какое-то

Я совсем не готовилась к записи и это оказалось правильным решением и красивой импровизацией.

В гостях у меня Светлана Нечаева - психотерапевт, гипнолог, игропрактик. Консультирует и ведет игры и тренинги о поиске предназначения, соединении со своими ресурсами, развитии проектов жизни и бизнеса, трансформируя препятствия в ресурсы силы.

Цитатник:

• Игра прекрасна, потому что за игровым столом мы можем позволить себе новаторские, необычные решения.

Можем выйти за грань обычных сценариев;

• Проверенный опыт очень скоро перестает быть актуальным;
• Креативный подход к жизни - это постоянно пробовать новое.

Согласитесь, взрослому человеку под грузом повседневных задач иногда сложновато войти в состояние детской лёгкости. Как добраться до этого состояния, слушайте в подкасте. Не буду раскрывать все карты тут. Скажу лишь, что всё намного проще, чем может додумать наш мозг.

Почитать:

1. Виктор Франкл

"Сказать жизни "ДА!"

"Воля к смыслу"

Человек с невероятным внутренним оптимизмом.

Читая его книги можно прокачать навык оптимизма. Человек, который прошел войну, концлагеря и остался верен жизни.

2. Елена Резанова "Никогда-нибудь"

Можно не откладывать начало своей жизни. А начать сегодня.

3. Михаил Лабковский "Про любовь к себе"

4. Михаил Лабковский "Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым"

5. Илсе Санд любую книгу

Норвежский терапевт. Даёт простые рекомендации как выстраивать отношения.

Как воспринимать природу своих эмоций.

Посмотреть:

"Убивая Еву" сериал

Рубрика "Подарок за вовлечённость"

Наша игра продолжается. Ваши комментарии в Itunes очень нас поддерживают. Ваша вовлечённость вдохновляет и даёт силы для движения вперёд.

Если вы считаете, что темы наших подкастов могут быть интересны и полезны другим людям, то пожалуйста оставьте комментарий в приложении Itunes. Приложение формирует список подкастов для показа, исходя из количества отзывов и оценок. Чем больше прослушиваний, тем больше рекомендаций от приложения. Давайте вместе делать мир симпатичнее.

Итак, подарок:

1. Для регионов

Часовая онлайн консультация Светланы Нечаевой.

Приходите к ней с любым актуальным вызовом жизни, какой есть: в отношениях, в работе, бизнесе.

С темой денег или здоровья.

2. Для Москвы

Бесплатное участие в трансформационной игре. Игры проходят по вечерам вторника с 19.00-22.00

Фейсбук Светланы

Пишите Ло