Подкаст Светы Шединой и Алексея Иванова о духе времени, сильных эмоциях и нетривиальных способах менять свое отношение к жизни. Подписывайтесь, будем держаться вместе. Бот для приёма бесяков: https://t.me/derzhites_bot Телеграм-канал: https://t.me/talkauthentic Сайт: https://derzhites.ru/ Инстаграм: https://www.instagram.com/talkauthentic/
…
continue reading
Контент предоставлен Ира и Таня. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Ира и Таня или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
72 Выгорание
MP3•Главная эпизода
Manage episode 295759516 series 2605119
Контент предоставлен Ира и Таня. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Ира и Таня или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Чувство истощения энергии, негативное отношение к работе, ухудшение в профессиональной сфере… О чём это мы? Сегодня, наш разговор о выгорании. Собственно, что это такое? Почему важно различать выгорание и переутомление? В каких видах деятельности чаще встречается? А также: —симптомы выгорания; —стадии выгорания; —как справиться; —профилактика выгорания; Помните! Лучше предупредить трудность, чем тратить много сил и времени на ее решение. Позаботьтесь о себе! Обо всем и ни о чём! Откровенно и по-честному!
…
continue reading
95 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 295759516 series 2605119
Контент предоставлен Ира и Таня. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Ира и Таня или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Записаться на консультацию: к Тане: https://taplink.cc/shapenkova_tata к Ире: https://irenpotapova.com/ Чувство истощения энергии, негативное отношение к работе, ухудшение в профессиональной сфере… О чём это мы? Сегодня, наш разговор о выгорании. Собственно, что это такое? Почему важно различать выгорание и переутомление? В каких видах деятельности чаще встречается? А также: —симптомы выгорания; —стадии выгорания; —как справиться; —профилактика выгорания; Помните! Лучше предупредить трудность, чем тратить много сил и времени на ее решение. Позаботьтесь о себе! Обо всем и ни о чём! Откровенно и по-честному!
…
continue reading
95 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.