Эмоциональный интеллект

Зелёный Таракан

Hello, world!

Последний выпуск подкаста в третьем сезоне

Говорим про ЭМОциональный интеллект:

• Что это такое и зачем он нам;
• По каким параметрам измеряется;
• Как связан с эмпатией;
• Могут ли быть проблемы с эмоциональным интеллектом и как их выявить;
• Как развить.

0:00 Холодное открытие

06:30 Что такое эмоциональный интеллект

09:34 Кто и в связи с чем стал изучать эмоции и эмоциональный интеллект

14:04 Основные модели эмоционального интеллекта

16:00 Сайдбар с кулстори про пауков, например

20:38 Продолжаем разговор про модели

25:52 Почему про эмоциональный интеллект вдруг заговорили в последнее время и зачем он нам в принципе нужен

30:04 Как измерить эмоциональный интеллект, какие есть критерии и тесты

34:59 Есть ли взаимосвязь с IQ

36:02 Как эмоциональный интеллект связан с эмпатией

42:35 С какими навыками связан эмоциональный интеллект

45:10 Почему существуют курсы для повышения эмоционального интеллекта конкретно для руководителей

50:38 Как определить проблемы с уровнем эмоционального интеллекта

54:42 Как развить эмоциональный интеллект

59:52 Алёна снова популярно поясняет, зачем нам всё-таки нужен развитый эмоциональный интеллект

01:00:40 Как может помочь психолог

01:06:39 Советуем книги

Тест Холла

https://psytests.org/emotional/hall-r...

Тест по модели Бар-она:

https://www.idrlabs.com/ru/global-eq/...

Книга выпуска:

Дэниел Гоулман «Эмоциональный интеллект»

Ссылка на Инстаграм-блог Алёны — https://www.instagram.com/express.psychology

Ссылка на ЭмоциУм:

https://www.trubitsina-psychology.com

По возможности поддержите подкаст на сервисах:

Патреон

https://www.patreon.com/TarakanZ

Бусти:

https://boosty.to/tarakanz