#19 10 000 meter, vinna Göteborgsvarvet fem gånger & långdistanslöpning med Mats Erixon

Runes Löparpodd

#Sport #Löpning #Runes Löparpodd

18:09

HR is no longer just about managing people—it’s about shaping the future of work. Jens Baier, BCG’s HR transformation expert, discusses how AI and shifting employee expectations are forcing companies to rethink talent strategies. From re-recruiting to upskilling employees, HR must adapt to a rapidly changing landscape. Learn More: Jens Baier: https://on.bcg.com/41ca7Gv BCG on People Strategy: https://on.bcg.com/3QtAjro Decoding Global Talent: https://on.bcg.com/4gUC4IT…

4 года назад 1:28:03

MP3•Главная эпизода

Podden som släpps nu, med den gamle storlöparen Mats Erixon, är kanske den mest lärorika hittills. Lyssna på hur han levde och tränade för att kunna springa 10 000 meter på 27:56,56, vinna Göteborgsvarvet fem gånger, och dominera svensk långdistanslöpning på 1980-talet.

#27:56på milen #femgöteborgsvarvssegrar

26 эпизодов

#19 10 000 meter, vinna Göteborgsvarvet fem gånger & långdistanslöpning med Mats Erixon

Runes Löparpodd

14 subscribers

published 4 года назад

MP3•Главная эпизода

#27:56på milen #femgöteborgsvarvssegrar

26 эпизодов

#Sport #Löpning #Runes Löparpodd

Все серии

1
#26 Tältkåta, Sova ute & Löpning med Marcus och Frida Torgeby 1:18:30

2 years назад1:18:30

1:18:30

Nytt avsnitt av Runes löparpodd. Denna gång med Marcus och Frida Torgeby. Marcus bodde i en tältkåta i skogen i flera är. När han gifte sig med Frida flyttade han in i civilisationen och bildade familj. Tillsammans har de skrivit boken Sova ute, som likt titeln berättar handlar om just att sova utomhus. #sovaute #löpare…

1
#25 Kullamannen, Kamp mot Länsstyrelsens & Trail-ultra med Per Sjögren 1:19:00

2 years назад1:19:00

1:19:00

Nytt avsnitt av Runes löparpodd. Denna gång med självaste Kullamannen, tävlingsledare för Sveriges mest krävande trail-ultra. Per Sjögren berättar om tävlingens rötter och om hur det är att arrangera den i kamp mot Länsstyrelsens nit och flit med att ge tillstånd för att få springa på Kullaberg.

1
#24 Hittade ett omarkerat stup och stig, moderna orienteringskartorna & symboler för angivelser med Kjell Larsson 1:01:00

3 years назад1:01:00

1:01:00

Äntligen ett nytt avsnitt av Runes löparpodd. Gäst den här gången är Kjell Larsson, som varit med och drivit fram utvecklingen av de moderna orienteringskartorna. Det var han som kom på att använda symboler för angivelser. Kjell var med och ritade sin första karta redan 1966 till tävlingen Öjetrampen. Den tävlingen sprang jag. På baksidan av kartan har jag kommenterat kartritarens jobb. ”Hittade ett omarkerat stup och stig.” Ganska kaxigt av en 10-åring att komma med sådana påpekanden. Sedan dess har Kjell Larsson ritat fler kartor än han kan hålla reda på, och han ritar hela tiden nya trots att han fyller 80 om något år.…

1
#23 Tre Kronors målvakt, pucken i munnen & plockhandsken på hyllan med Leif Honken Holmqvist 1:02:49

3 years назад1:02:49

1:02:49

Runes löparpodd är tillbaka efter ett uppehåll. Gäst den här gången är en av Sveriges genom tiderna mest folkkära idrottsmän, Leif Honken Holmqvist. Han var Tre Kronors målvakt mellan åren 1965 och 75. Hör Honken berätta om varför han inte spelade med ansiktsmask innan 1972, om alla stygn han fått sy, om hur det känns att få pucken i munnen efter ett slagskott, om karriären, och om hur livet blivit efter att han lagt plockhandsken på hyllan. Missa inte att lyssna till denne legendar.…

1
#22 Världsmästare, bragdguldskandidat & mängdträning med Nils van der Poel 1:41:34

4 years назад1:41:34

1:41:34

Gäst i den här upplagan av Runes löparpodd är Nils van der Poel. För ett och ett halvt år sedan var han den första gästen i podden. Den här gången behöver han ingen presentation. Nils berättar om hur han tränat för att vinna två VM-guld och slå världsrekord. Det är en fantastisk historia om att gå sin egen väg och hitta rätt. Lyssna, lär och bli inspirerad av en fantastisk människa och idrottsman. #världsmästare #bragdguldskandidat #mängdträning #hårdträning…

1
#21 Träna för att vinna VM, världsrekord på roddmaskin & svenskt rekord i tyngdlyftning med Maria Brandin 1:11:33

4 years назад1:11:33

1:11:33

Gäst i denna upplaga av Runes löparpodd är Sveriges bästa roddare genom tiderna, Maria Brandin. Hon berättar om hur hon tränade för att vinna VM, slå världsrekord på roddmaskin, och faktiskt även svenskt rekord i tyngdlyftning. Det blir en hel del berättelser om den attityd man behöver ha för att bli en mästare i sin idrott. #världsmästare #råstyrka #träningsattityd…

1
#20 En av världens tre bästa medeldistanslöpare, världsrekord på 1000 meter & svenskt rekord i 57 år med Dan Waern 1:02:07

4 years назад1:02:07

1:02:07

I denna upplaga av Runes löparpodd besöker jag Dan Waern. För 60 år sedan var han en av världens tre bästa medeldistanslöpare. Flera gånger slog han världsrekord på 1000 meter, och hans 2:17.8 på den distansen stod som svenskt rekord i 57 år tills Johan Rogestedt putsade tiden med en sekund. Waern blev den förste svensken under 3:40 på 1500 meter, först under 4 minuter på engelska milen, och först under 8 minuter på 3000 meter, och han blev den siste friidrottaren i världen som diskades för att han tagit emot pengar för att springa. Lyssna, lär och fascineras av en 87-årig löparikon #detsistaproffset #världsrekord #vårförstedrömmilare…

1
#19 10 000 meter, vinna Göteborgsvarvet fem gånger & långdistanslöpning med Mats Erixon 1:28:03

4 years назад1:28:03

1:28:03

1
#18 Uthållighetsprestation, Tunga ryggsäckar & Tänka nytt med Magnus Albinsson och Henrik Gustavsson 1:32:07

4 years назад1:32:07

1:32:07

Nytt avsnitt av Runes löparpodd. Tillsammans med segrarna i strapatstävlingen Para Endurance Race, Magnus Albinsson och Henrik Gustavsson, resonerar vi om att springa med 20 kilo i ryggsäcken, konsten att ta sig fram långa sträckor i svår terräng, och att utveckla en variant av idrotten genom att våga tänka i nya banor. Para Endurance Race är en strapatstävling som bygger på Fallskärmsjägarnas kraftprov Örnmarschen. Deltagarna ska ta sig de dryga sju milen genom Tiveden till Karlsborg med sammanlagt 40 kilo i varje tvåmannapatrulls ryggsäckar, och klara diverse utmaningar vid de olika kontrollerna. Lyssna, lär och låt er inspireras.…

1
#17 Förbundskapten, Speedklättring & OS med Björn Strömberg 1:06:11

5 years назад1:06:11

1:06:11

I den här upplagan av Runes löparpodd berättar förbundskaptenen för klättrarna, Björn Strömberg, om sin sport. Den har större likheter med ultradistanslöpning än vad man kan tro. #uppåtväggarna #bouldering #speedklättring

1
#16 Nordkap till sydkap, Genom öken och djungler & Minus 58 grader med Mikael Strandberg 1:13:38

5 years назад1:13:38

1:13:38

I dagens avsnitt av Runes löparpodd gästas vi av äventyraren, författaren och dokumentärfilmaren Mikael Strandberg. Han berättar om enorma cykeläventyr tvärs över planeten, genom öknar och djungler, och om halvårslånga kanot och skidturer i Sibirien. Dokumentären om Sibirien-äventyret visades nyligen på SVT där även dokumentären om året han tillbringade på Grönland med familjen också går att titta på. Så lyssna och låt er inspireras av denne fantastiske kämpe och berättare.…

1
#15 OS-brons på skridsko, Veteranvvärldsmästare i triatlon & konditionsfenomen med Örjan Sandler 55:36

5 years назад55:36

55:36

Örjan Sandler har en unik meritlista, med fem OS, ett OS brons på 10 000 meter skridsko 1968, världens bäste triatlet i sin åldersklass i många år, veteranvärldsmästare på skidor, och mycket annat. Lyssna på denne fantastiske 80-åring i Runes löparpodd och inspireras av hans berättelser.

1
#14 Löparskor, Hoka One One & Löpning med Erik Desmules 1:38:20

5 years назад1:38:20

1:38:20

Mycket prat om löparskor i det nya avsnittet av Runes löparpodd. Gäst den här gången är Erik Desmules, som varit drivande bakom att Hoka One One kommit till Sverige. #löparskor #triathlon #Hooka #ultradistanslöpare

1
#13 Skrönor, Funderingar, Nokiastövlar & Wolfgangbananer med Rune Larsson 51:05

5 years назад51:05

51:05

Lyssna när jag filosoferar och berättar om gamla löparminnen i den nya upplagan av Runes löparpodd. Nu när elaka mikrober styr världen är det inte lämpligt att resa land och rike kring för att intervjua en ny gäst, men du kan få höra den hiskeliga historien om wolfgang-bananerna, och om Bjurhemsloppet, där vi sprang i gummistövlar och hade en fyra kilos ryggsäck. Vidare berättar jag om de vetenskapliga rönens eviga kretslopp, och om hur jag önskar att jag kunde få hjälpa en ung löpare att förädla sin talang. Det och en hel del annat.…

1
#12 VM-silver i orientering, Veteranlöpare av världsklass & Kost med Håkan Eriksson 1:18:58

5 years назад1:18:58