Artwork

Контент предоставлен LWC Studios. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией LWC Studios или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

UNSTUCK: Breathwork Coach Ana Lilia Teaches Us How to Center Ourselves

20:57
 
Поделиться
 

Manage episode 301072026 series 2383745
Контент предоставлен LWC Studios. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией LWC Studios или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Ana Lilia fell in love with breathing practices and affirmations as part of her own healing journey. Then she shared those gifts with others. Now she shares how to clear your mind, control your anxiety and rewrite your story—one breath at a time.

Follow Ana on instagram @_ana_lilia. If you loved this episode, listen to LEVEL UP: How to Approach Your Health Holistically and How Health Coach Massy Arias Found Her Real Strength. Show your love and become a Latina to Latina Patreon supporter!

  continue reading

325 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 301072026 series 2383745
Контент предоставлен LWC Studios. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией LWC Studios или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Ana Lilia fell in love with breathing practices and affirmations as part of her own healing journey. Then she shared those gifts with others. Now she shares how to clear your mind, control your anxiety and rewrite your story—one breath at a time.

Follow Ana on instagram @_ana_lilia. If you loved this episode, listen to LEVEL UP: How to Approach Your Health Holistically and How Health Coach Massy Arias Found Her Real Strength. Show your love and become a Latina to Latina Patreon supporter!

  continue reading

325 эпизодов

All episodes

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство