))
Ep. 70 Expectations and Resentment
Manage episode 301129462 series 2976156
Контент предоставлен Heidi Benjaminsen Coaching and Heidi Benjaminsen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Heidi Benjaminsen Coaching and Heidi Benjaminsen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Early in life we started creating expectations of our life and writing mental handbooks of how other people SHOULD be and act. The problem is no one can read our mental manuals AND other people are only good at one thing - being exactly who they are. Our expectations of other people create disappointment and resentment in our bodies - a nasty bitter pill - and they create disconnect and distance from others. Learn how to drop our expectations, stop judging and focus on how WE want to show up in the world.
190 эпизодов
Поделиться
