S1E03 - Als je in de put zit moet je stoppen met graven

Waar het op neerkomt

In deze aflevering hebben we het over het vastlopen van relaties. Of dat nou met iemand op je werk is of je partner thuis, het is allemaal onder te verdelen in zes overzichtelijke stappen. 📝 En omdat zes stappen best veel zijn om in je hoofd op een rijtje te houden, hier een spiekbriefje: 1. Je raakt geïrriteerd 2. Je probeert de ander te overtuigen 3. Je schuift de schuld in de schoenen van de ander 4. Je voelt je machteloos en leeggezogen 5. Je gaat de ander vermijden 6. Je veegt je eigen straatje schoon 🎧 Ik refereer ook even aan de podcast: 'Hoe de GGZ verandert'. Een fijne podcast waar mooie dingen worden gezegd over de overheersende taal van de psychiatrie, hoe deze taal het dagelijks leven binnensluipt en een oplossing in de weg kan zitten. ✉️ Wil je reageren of heb je een vraag? Stuur dan een mailtje naar: [e-mail] PS: aan het eind van deze aflevering halen wij de termen ‘gelijk’ en ‘gelijkwaardig’ door elkaar. Mocht je ook verward zijn geraakt: in de volgende aflevering zetten we het weer recht.